今回は、DNSから出ているホエイプロテイン100のカフェオレ風味を購入してみたのでレビューしてみたいと思います。
350gのパッケージを3回に分けて1か月飲み続けてみました。
何故、350gを買うのか？その理由は湿気をできるだけ防ぐ為です。
どうしても湿気てしまうと粉溶けが悪くなる傾向があるので、コストと引き換えに飲みやすさを重視してみました。
実際に飲んで効果はあったのか？味はどうか？おすすめの飲み方はあるか？詳しく紹介したいと思います。
成分表
エネルギー：130kcal
タンパク質：25.0g
脂質：1.9g
炭水化物：3.1g
ナトリウム：86㎎
食塩相当量：0.2g
※味の種類によって若干の違いがあります。
タンパク質含有率は約76％とあまり高いほうではありませんが、タンパク質含有量は25.0gとトップレベルです。
特徴
コストパフォーマンスに優れている
味や効果も気になりますが、コスト面も気になりますよね。
このプロテインは1000gのパッケージだと、一杯当たりのコストは約144円と言う事でジュース感覚で飲む事ができます。
3000gのカフェオレ風味だと、たんぱく質1gあたり5.54円と低価格を実現させています。
味のバリエーション
とにかく味のバリエーションが豊富です。
- チョコレート風味
- バニラ風味
- ストロベリー風味
- バナナ風味
- マンゴー風味
- カフェオレ風味
- レモン風味
- 抹茶風味
と8種類も用意されています。
毎日摂取するプロテインですから、飽きが来ないように継続して飲める設計です。
ホエイプロテイン100％
体づくりに適しているホエイプロテインを100％使用しています。
消化吸収にも優れているため効率的に摂取できます。
しかも、たんぱく質含有量も一杯当たり25gと大量に摂れる設計です。
飲み方
実際にプロテインを作った経過を見てみます。
まずは水を200ml入れます。もちろん水の量もお好みで調節して構いません。
今回は水を使用しましたが、牛乳でもOKです。
スプーン一杯を入れます。
一杯で約33gです。
シェイカーに入れます。
入れた瞬間から粉が溶け始めました。溶け具合は良好です。
入念にシェイクします。
泡立ちもあまりなく、量が250mlになりました。
飲み干した後の画像なんですが、見てみるとびっくりしました。
画像からもわかるように、容器に粉が付着していません。
粉解けは抜群に良いと言えます。
某有名メーカーはシェイカーの底に溶けきれなかったプロテインが残っていたりしますからね。
以前にビーレジェンドについても記事を書きましたが、ビーレジェンドと同等かそれ以上に溶けます。
【参考】ビーレジェンド【beLEGEND】プロテインって実際どうなの？正直にレビュー！
味
正直に言いますと「美味しい」です。
味は水だと、コーヒーの風味が強いカフェオレといった感じです。
コーヒーが苦手な人は牛乳と混ぜるとミルクが強めのマイルドなカフェオレになります。
牛乳だと少し泡立ちが多くなりますが、あまり気にはならないレベルでした。
画像からもわかるように、粉解けが良く粉っぽさが全くありません。
プロテインが初めての人にも自信をもっておすすめできるプロテインです。
効果
１ヶ月飲んだ結果、体重が約1キロ増加しました。
もちろん、プロテインだけのおかげではありません。
筋トレもしていますし、今は個人的に増量の期間と言う事で当然の結果だと思います。
しかし、プロテインを飲むのと飲まないのでは雲泥の差があると実感していますし、プロテインのおかげでスムーズに成果を得られていると思います。
一回につき、たんぱく質も25g摂取できるのでリカバリー面はもちろん、安心感を得られるのでメンタル的にも効果的だと言えます。
まとめ
まさに”ワンランク上のプロテイン”と言えると思います。
個人的に魅力的なのはたんぱく質が25g摂取できると言う事ですね。
とにかく鍛えたらたんぱく質を摂ってほしいと思います。
他の有名なメーカーは一杯当たりのコストは低いですが、同時にたんぱく質含有量も低いですから効果も下がります。
ハードなトレーニングをしている人や体をデカくしたい人には是非飲んでほしいプロテインですね。
QRコードを読み取ってスマホで表示できます。