グッズ 【初心者推奨】「腹筋ローラーをどうしてもやりたい!」という人のための必見アイテム! 2017.06.09 sane.k 腹筋ローラーをやりたいけど、ギリギリできない!という人に朗報です。 腹筋ローラーのトレーニングがやりやすいように補助が付いている腹筋ローラーがあります! それがこちら↓ 腹筋ローラー 「エントリーマッチョ」 腹筋マシン …
トレーニング おすすめの腹筋ローラーはストッパータイプ!腰を痛めず腹筋を割れ! 2017.05.27 sane.k 腹筋ローラー選びに迷っていませんか? 腹筋ローラーといっても各メーカーから様々なものが出ています。 サイズも形状も様々で、それによってトレーニングのやりやすさも変わってきます。 高負荷のトレーニングができるので鍛えにくい…