180の開脚を現実にしたい！そうでなくてもこのガチガチの体とはおさらばしたい。そう思っている人も多いと思います。 その前に、開脚はどれくらいの期間がかかるのでしょうか？ その辺は下記の記事で解説しているので参考にしてみて…